еМагазин
Image default
ЖИВОТ

Јајцата како дел од традиционалната велигденска трпеза: Која е нивната хранлива вредност

Едно големо јајце има 70 калории и 13 есенцијални материи, меѓу кои и витамин Д и железо, пишува на Инстаграм-профилот на kiwi-zdravje.

Јадењето јајца за Велигденските празници е традиционално, но не треба да се претера со нивно консумирање.

Јајцата се богат извор на протеини и витамини особено на витамините Д, Б12, А, калциум, фосфор и селен. Високото ниво на антиоксиданси пронајдени во јајцето помагаат во спречување на развојот
на некои очни болести.

Овој пост е дел од едукативната платформа „Минута здравје“, која содржи брзи дневни факти базирани на научни сознанија.

Заследете ги на Инстаграм за секојдневни совети и практични информации.

Преземањето на оваа содржина или на делови од неа без непосреден договор со редакцијата на еМагазин значи експлицитно прифаќање на условите за преземање, кои се објавени ОВДЕ.

МОЖЕБИ ЌЕ ВЕ ИНТЕРЕСИРА

Природниот прираст негативен: Лани 6.724 повеќе умрени од родени

Редакција

Компанијата Мерк во глобална кампања за подигнување на јавната свест за различните типови на тироидни пореметувања

Редакција

Колку здравствени работници се вакцинирани досега?

Редакција

📢 Важно известување

Оваа веб-страница претставува архива (стар сајт) и повеќе не се ажурира.
За најнови информации и содржини, посетете ја нашата нова официјална страница:


👉 Посети ја новата страница